Флай-йога - Харків

Серед харківських напрямів йоги флай-йога стоїть окремо. Аштанга йде за фіксованою послідовністю поз у швидкому темпі, хатха спокійніша, а йога для вагітних має власні обмеження. У гамаку частину роботи бере на себе тканина. Вона тримає тіло в перевернутих позах і розтяжці, тому вниз головою опиняються навіть ті, хто на килимку стійку на голові ніколи не пробував.

Більшість харківських студій приймають на флай-йогу лише дорослих. Дитячі заняття в гамаках веде один суто дитячий заклад, а студій без вікових обмежень небагато. Розклад зручний для тих, хто звільняється пізно: у більшості місць останні групи починаються вже після восьмої вечора.

Майже про кожну студію люди залишили відгуки, де особливо часто хвалять інструкторів. Пишуть також про атмосферу, про відчуття після занять і про чистоту, тон теж прихильний. А от високі оцінки має лише приблизно третина студій, тому саму цифру рейтингу краще читати разом із текстом відгуків.

Чистота для флай-йоги важить більше, ніж здається: полотно торкається обличчя й шкіри, тому його мають регулярно прати. На заняття вдягають закритий спортивний одяг, що щільно сидить, із рукавами й довгими штанинами, бо тканина гамака натирає голі пахви й коліна.

Текст складено за даними каталогу на час публікації: графіки, ціни й відгуки могли змінитися — перевіряйте на сторінці закладу.