Фітнес - Софіївська Борщагівка

Кругове тренування складається з кількох станцій, які проходять одна за одною майже без відпочинку: присідання, віджимання, скакалка, вправа на тренажері, і знову по колу. Пульс увесь час високий, і таке заняття поєднує силу з кардіо. Тривалість станції й кількість кіл тренер змінює під групу. У Софіївській Борщагівці окремо є кардіо- і силові тренування, Fitness Mix, тренажерний зал за абонементом і персональний тренер для тих, хто хоче план під себе.

Вибір тут невеликий, і з вулиць найчастіше згадується Соборна. Тренують у клубах: приватних тренерів поза залами немає, додому до клієнтів теж ніхто не їздить. Приблизно третина залів пускає лише дорослих, тому для занять разом із дитиною варіантів ще менше. Підлітка, який хоче в тренажерний зал, доведеться вести туди, де вік не обмежують.

Неділя й пізній вечір тут не перешкода, бо так працює більшість залів. Відгуків про місцеві зали натомість немає зовсім, і чужого досвіду, на який можна спертися, бракує. Вирішувати доведеться на пробному занятті. На ньому видно, чи стежить тренер за технікою, наскільки людно в залі ввечері й чи вистачає тренажерів, коли приходять усі після роботи.

Текст складено за даними каталогу на час публікації: графіки, ціни й відгуки могли змінитися — перевіряйте на сторінці закладу.