Фітнес - Кривий Ріг

TRX-тренування серед фітнес-занять Кривого Рогу влаштоване найпростіше. Це дві стрічки з ручками, закріплені над головою, і вся вага, з якою працює людина, це її власне тіло. Навантаження змінюється нахилом корпусу: що ближче до горизонталі, то важче. Через це новачок і досвідчений можуть займатися в одній групі. Осьового навантаження на хребет, як під штангою, тут немає. Силові тренування з гантелями та штангою дають інший тип роботи, а стретчинг і Fitness Mix урізноманітнюють тиждень.

Залів і студій у місті понад сотню, найчастіше їхні адреси припадають на вулиці Володимира Великого та Співдружності. Ввечері після восьмої відчинена близько половини. Частину занять ведуть приватні тренери, окремі приїжджають до клієнта додому, і для тих, кому до залу далеко, це вихід. Приблизно третина залів працює виключно з дорослими, тому батькам із дитиною краще одразу дивитися на решту.

Криворіжці залишили відгуки приблизно про половину залів. Тренерів у них хвалять частіше, ніж будь-що інше, результатом теж здебільшого задоволені. Зі ставленням до відвідувачів строкатіше: схвальні відгуки чергуються з невдоволеними. Ціни оцінюють так само по-різному. Високі оцінки тримає більшість залів. Кого бентежить саме ставлення, тому є сенс спершу прийти на разове заняття й подивитися самому.

Текст складено за даними каталогу на час публікації: графіки, ціни й відгуки могли змінитися — перевіряйте на сторінці закладу.