ЛФК - Киев

ЛФК, или лечебная физкультура, — это упражнения, которые инструктор или врач подбирает под конкретный диагноз: после инсульта, переломов или эндопротезирования, при остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки. Темп медленный, нагрузка растет постепенно, а технику контролируют на каждом занятии. В отличие от лечебного массажа, здесь работает сам пациент, а не специалист за него. Кинезиотерапия тоже построена на движении, но чаще опирается на тренажеры, тогда как для ЛФК нередко хватает собственного веса, гимнастической палки или мяча.

Карточка в этом перечне появляется, когда заведение указывает ЛФК в профиле, но она еще не означает, что занятия ведет физический терапевт или инструктор, знакомый именно с таким диагнозом, как у пациента. Правобережные адреса преобладают, особенно у Лукьяновской, Университета и Крещатика, но левый берег в списке тоже представлен. Для ребенка выясните, с какого возраста берут на занятия, или включите фильтр «По возрасту» → «Детям».

Выписку, снимки и заключение врача, который назначил ЛФК, покажите инструктору на первой встрече. Спросите, занятия индивидуальные или групповые, кто их ведет и есть ли у инструктора образование физического терапевта. Уточните, составят ли домашний комплекс упражнений и как часто будут проверять его выполнение. Приходите в удобной одежде и обуви, возьмите воду. Если во время упражнений появляется боль или головокружение, скажите инструктору сразу, а не терпите до конца занятия.

Текст составлен по данным каталога на момент публикации: графики, цены и отзывы могли измениться — проверяйте на странице заведения.